пятница, 5 февраля 2016 г.

Салат из моркови с сыром


Вкусный, питательный и очень полезный салатик.
На 100 грамм порции выходит 155 ккал ( белков — 13,8, жиров — 9,5, углеводов — 3,7)
Ингредиенты:
— 1 крупная морковка (или 2 средних);
— 100 гр.твердого нежирного сыра;
— 1-2 зубчика чеснока;
— сметана10% либо натуральный йогурт;
— соль










http://musclestaff.com/morkovka-s-sirom